化学物質過敏症 電磁波過敏症

2022年06月27日

お久しぶりです



まごころFamilyのみなさん💕💕

にこまる〜 (*ˊᗜˋ*)ノ

本日もご訪問ありがとうございます





お久しぶりです( ˊᵕˋ* )♩

いかがお過ごしですか💕💕


ひっそりマンなので

待っててくださってた方がいてくださると


嬉しいのですが💦

実は、新しいカリンバを 待ちきれず

いつもより早く手にとってしまい

はや1~2ヶ月ダウン_(:3」∠)_


(カリンバの塗装の揮発物質が原因と推測)

少なくとも 半年またなだったと反省でした💦




そんな化学物質過敏症のわたしです

この環境病 知ってくれる人が増えて欲しいです




【 体と心に優しい物のあり方の基準とは何か?! 】を

ひとりひとりが 学び 模索し、かえていってくれると嬉しいです

《 できないことがある人の「よいな♪」が

できることがある人の「よいな♪」にも なっていく創造を!!

お互いに それを大切にしながら

いつハンディをかかえても 安心して笑って過ごせる世界》

それが わたしの希望の未来です.☆.。.:*・°

逆に、ハンディがあるからこそ、うまれてくる強みも

きっと、あるはず!! 

そう 信じて






自分や家族 周りのみなさん

そして、ここに立ち寄ってくださった方と

小さな楽しい 嬉しいを 共にし

やってみて体に良いなをお話ししたり

時には

こうして大切な気持ちをホロリと語り合えたら嬉しいです💕

それが私と誰かの喜びになれば、もっともっと嬉しいです😊💕




ここが、そんな場所になっていくことを 心から祈って

よろしくお願いします

ひめこボーロ 復帰でっす (*> ᴗ •*)ゞ




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2022年01月16日

楽しいお話の前の近況報告





まごころFamilyのみなさん💕💕

にこまる〜 (*ˊᗜˋ*)ノ

本日もご訪問ありがとうございます




みなさん お久しぶりです♪

セルフケアのため ゆっくり配信のひめこボーロです✧



楽しいお話の前に

長いお付き合いの方もいるので久々の現状報告です

わたしは化学物質過敏症&電磁波過敏症というものをかかてえます

ただいま 両親にお世話になりながらの療養中です

新しい方も、よかったら自己紹介と思ってくださいね(^_-)-☆



今も空気清浄機付きの部屋をメインに過ごす状態です

が!!

寝る時は空気清浄機を止めて過ごせるようになってます

夜 空気が落ち着いてる時は

短時間 ベランダにて空を眺めたりもしてます

まだ、外出はできてません💦



環境病になって声がでなくなり声がでるまで

筆談のみの期間もかなりありました 

やっと 声が出るようになり

なんとか お話ができるようになってきましたよ

今現在は 体調が整った時のみ 5分以内くらいまでです

長い会話は、いっぱいいっぱいになるので

なるべく短い会話で いまだに筆談に頼るわたしですよ

& お歌は、短いかい鼻歌までかなぁ笑笑

とわいえ こうして家族と会話できるようになれた今に

心から感謝します(*•̀ᴗ•́*)👍



あとは、みなさんご存じのとおり

カリンバ YouTube ニコニコ動画 はじめました

(★・ω・)ノ【オ】*【ハ】*【ツ】*【デ】*【ス】ヽ(・ω・★)

家を光回線にし  タブレットも有線LANにしてよかったです

こんなこともできるようになって 本当にありがたいです💕💕

まだ、おひさまに当たるのは厳しいのですが💦

光過敏による急激な呼吸困難の症状が和らいできてます🌞

これも、ちっとずつ

光過敏や音過敏がよくなってる傾向だと思います\♪♪/



ほかにも

寝起きの目の奥をえぐられるような頭痛もなくなってきました

これは、家電や室内配線の電磁波の影響と思うので

電磁波過敏症のほうも 色んな対策やセルフケアにて

良い方向に向かってるようです( *ˊᵕˋ)ノ



根本的には 環境が良くならない限り

目にみえる回復って なかなか難しいのですが💦

昨年の秋くらいから 嬉しい傾向があったのでご報告します

わたしの場合  長時間のセルフケア(鼻うがい&うがい)を

毎日しないと呼吸が整わず落ち着いて過ごせない

そんな日々を日課に過ごしてきました

嬉しいことに、その長時間のセルフケアの間が

昨年の秋くらいから1~2日間 開くようになってきました

それでも1日2日に12時間くらいかかって鼻喉を通す次第です

きっと 健康に詳しい方は そんなにーってᔪ(°ᐤ°)ᔭᐤᑋᑊ←(現実)

うがいのやりすぎは良くないって言いたくなる方もいると思いますが💦

これが、やりたくなくてもやらないと息がまともに出来んのですよね💦



だから、わたしが1番はじめに叶えたい夢は

普通に楽に呼吸して暮らせる自分になるです(・ω・)ゞ

そして呼吸や音過敏が楽になって 一人ご飯を卒業し

家族と一緒に ご飯を食べれる自分になることです

あと、おひさまのしたで畑やれたら嬉しいです︎💕︎

諦めた夢もありつつ その先の夢 もってますが

まずは こここら ここから です✧︎*°




そんなわけで セルフケアをひっしこいても

めいっこーずと遊べるかは 運とタイミングだったりもします

その短い些細な時間が本当に本当にありがたく

ここに、それを次回

動画で共有させていただきますね(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*ペコ






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本当に冷え込む季節になりました

あたたかくしてお過ごしください




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2021年12月27日

イソシアネートについて~角田一彦先生 宮田幹夫先生まとめ~



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イソシアネートに関する角田先生記事まとめ






こちらは、アレルギーっ子の生活 ホームページより





なんか 他にも、PDF資料をクリックしてみたら

発行元:日本臨床環境医学会の学会誌2021年No.1Vol.21 

津谷裕子先生、内田義之先生、宮田幹夫先生共同執筆による論文

「環境に広がるイソシアネートの有害性」ファイル

http://www.asahikawa-med.ac.jp/dept/mc/healthy/jsce/jjce21_1_82.pdf

イソシアネート、ソフトコンタクトレンズにも

使われてて、びっくり(๑°ㅁ°๑)‼

元気なっても、わたしゃ、眼鏡でいこうッと思いました

上のPDFをコピーしても開かない場合は、

こちらから、どうぞ

イソシアネートの説明ものってます





こちらは

上の先生方の論文を取り扱ったイソシアネートの記事です







まだまだ、しることは、いっぱいです

コツコツ、皆さんと一緒に!!

いろいろお話してくださいね(*´・∀・)(・∀・`*)ネー





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あの時の熱続きの体調不良の原因は、きっとイソシアネート



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4~5月頃に続きまくった発熱と体調不良のお話しの続きです







太陽活動と歯の炎症もあったとは思いますが

実は、あれから あることがわかり

これが、主な原因だったことがわかりました

正直、もう体調不良のことばかり書くのイヤになって

書いてませんでしたが笑笑

年内に残しておこうと思います




あの熱続きの頃、4~5月のいつからか曖昧ですが

ショーツをみにつけると

すごく体と心がソワソワするようになりました

異様な感覚がありとにかく変で

そのうち、足の付け根部分が、いたがゆく赤くなり

皮膚が腫れボロボロになっていき

しまいには、赤黒くカサカサに切れそうまでなっていきました

もう 泣きそうになるほど・・・

「(こんな自分の肌)みたくない(>_<)(;_;)」

みせなくない   

いや、見せる人いない!!

もしかしてと、下着のスペックを調べたら

オーガニックコットン96% ポリウレタン4%

これだ!!

このポリウレタンが、原因なんだきっと

下着と足のつけねにオーガニックコットンの布を挟んだりして

しのごうとしましたが⁽⁽꜀(:3꜂ ꜆)꜄⁾⁾

とにかくホント体と心がおちつかないのが、ありありと分かるため

あわてて、ポリウレタンのないオーガニックコットンを探しました

今あかすと

そのくらい体調不良でおかしかったから怖かったんです( ´•д•` )💦




もう勉強不足でなんですが

それから ポリウレタン調べてみました


使用の安全性は高いとされてるが燃やすと有毒ガスが出る 

という説明をみつけ


さらに突き詰めた・・・

そしたら・・・


ポリウレタンの主原料 のなかに

ポリイソシアネートとポリオート

イソシアネート!!!!!

イソシアネートといえは、人口香料のマイクロカプセルの・・・

あの猛毒を放つイソシアネート〣( ºΔº )〣

ポリウレタンは、スパンデックスという事もあるらしく

みじかには、伸びる素材やツルツルしたら衣類に使わることも多く

劣化しく、劣化の過程でイソシアネートの有毒ガスが発生する

& 燃やしてもイソシアネートの有毒ガスが発生するそう




ちなみに、最近、ポリウレタン素材入りのマスクで

アレルギーが出る人も増え問題になってるみたいです



参考リンク

このニュースは、有料で全部は読めませんが

2020年6月29日のニュースです




また、こちらでも

なお、ポリウレタン製のマスクはアトピー性皮膚炎を引き起こし

時として呼吸器症状やアナフィラキシーショックなどの原因にもなりうると指摘されていますので

マスクの素材の原料には本当に注意が必要です









本当に、こわい:(´◦ω◦`):

わたし、アナフィラキシーおこす前に

気づけてよかったですc(>_<。)




そして、調べててあらためて気がついたこと←

使ってた下着は

ポリウレタン芯をオーガニックコットンで包んだ糸でできた布地でした💦



たぶんに、わたしは

ウレタン(スパンデックス)アレルギーになってたんですよね💦

とにかく、ポリウレタンのない布地の下着探しまくりました

オーガニックコットン100%と書いてあっても

どうしても、ウエスト部分や足口に、オーガニックコットン+ポリウレタン素材がレースゴムで使われてたりもしてます

できるだけ、布地に使われてないものという選択が限界のように思いました





探しまくって、みつけたのは、こちら



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こちらは、そのままで 月の日の数日間 使えてます





そして、ふだんばきは






関連記事





こちらは、オーガニックコットン100%で

鼠径部にゴムもないものなのですが

天然ゴムは洗濯すると伸びやすい性質で洗濯頻度も高い肌着には適していないため 

いうメールさんの理由で

ウエストのゴムが、ポリウレタン+ポリエステルです

何回か洗い、オーガニックコットン越しならと試しましたが

はいて、1時間も経たないうちにいたがゆくなり赤く肌がはれたので

事前に用意していた オーガニックコットン+天然ゴムのゴムに

ゴムのみ交換しました






わたしが、使用できたゴムは、こちらです





ゴムをこちらに変えて

本当に、心も体も ほっとしてるのが実感出来ました

(っ´ω`c)ホッ…

そこから、熱も引いて言ったように思います

本当に身につけるものって大事ですね




もし 読者さんのなかで

おおすめのインナーとかあったらお知らせください






あとから、わかったのですが

化学物質過敏症支援センターの会報でも

70~72 号でも イソシアネートが取り扱われたようです

古くて、どこにあるやらで読めてないのですか💦

ご参考まで

20210506_214806

参考リンク 化学物質過敏症支援センター





化学物質過敏症支援センターの方も

ポリウレタンの問題はイソシアネートとって言われてました

わたしは、化繊の服は、はなから着ないけど

ポリウレタンは、身近な衣類、繊維にも混紡されて使われてて

しかも、数%とか衣服のいちぶで使われたりするので、みおととしがち

オーガニックコットン製品だから、大丈夫ではなく

よくスペックを調べること、お勉強になりました




追伸

オーガニックコットン100%と書いてあっても

どうしても、ウエスト部分や足口に、オーガニックコットン+ポリウレタン素材がレースゴムで使われてたりもしてます

できるだけ、布地に使われてないものという選択が限界のように思いました

ウレタンアレルギーのみなさんとか、どうされとるんかなぁ

また、糸もオーガニックコットン糸とは限らず、オーガニックコットン100%と書かれてても 糸は化繊の場合もあります

こういった細かいスペシックは、メーカーさんに聞かないと分からないことも多く

化繊の糸で肌が赤くただれたりと大変になることもあるので気をつけたがいいと思いました

少しでも みなさまの心地よい生活にお役にたてたら嬉しいです

ご参考まで




コツコツ コツコツ 知らないから知るへ

優しい生活造り 大切に大切に


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2021年10月25日

おすすめ陶器の湯たんぽと電磁波過敏症冬対策



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今回は

わたしが、化学物質過敏症 電磁波過敏症になって

使うようになった 陶器の湯たんぽのご紹介をします

オススメですദ്ദി^._.^)






デスクワークの方にも使える湯たんぽ

こちらは、うさぎさんとはりねずみさん❤️








わたしは、冬は

こちらのシリーズのコンセントに








したの「サンラメラ」という

セラミックヒーターを使ってます

電気代が ちょとかかるので要注意ですが

空気がクリーンなので

ご自分にあった電磁波対策さえすれば

楽ですよ







ちなみに、我が家の電磁波対策は

上のコンセントのみでは無いです

分電盤やコンセント口にも対策してます





あと真冬は、これに厚着をし

自己流のおこたを作ってしのいでます




☆ひめこボーロ流おこたの作り方☆

木のみの座椅子に

オーガニックコットン((( ・_・)ノ□ 座布団を引く

この座布団を挟むように

うすでの綿入り布団を半分にします

その間に、自分の体半分を入れ

その中に、さきに紹介した陶器の湯たんぽを入れて

1日 2回くらい お湯を交換してます




これらに たどりつくまでは

本当に何もつかえず

毎年、厚着のみで こごえて過ごしていました

本当に感謝です😌💞




ちなみに、電気ごたつ 電磁波すごいです

ホットカーペットも体に直接だったり

そのうえでねると頭に近くで危険なので

お気をつけ下さい

てか、ホットカーペット 本当に危険なので

やめたがいいくらいですよ💦




みなみなさまのご健康とご多幸を

心よりお祈りいたします✧︎*°




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