化学物質過敏症 電磁波過敏症

2020年12月24日

MerryX’mas




まごころFamilyのみなさん💕💕

にこまる〜 (*ˊᗜˋ*)ノ

本日もご訪問ありがとうございます




厳しい状況ですが なんとか生きてます


みなさん お久しぶりです

あたたたかいメッセージを、くだすったみなさま


こちらでは、りりちゃん、もうふさん、そらさん

はじめましての まめママさん(おなじ環境病かな??)

励ましのお言葉、応援のお気持ちが 

たいへん心強く、力になっております

ありがとうございま.*・+°・♥*.

そして、静かに心かたむけ見守ってくださってるみなさま

本当にありがとうございます

素敵なchristmasを⭐*゚









状況が落ち着くまで、セルフケアのため

メッセージのお返事をおやすみさせていただきます


ひとつひとつ、感謝して読ませていただいてます

メッセージ欄のハートのいいねは、わたしからです(*˙˘˙*)❥❥

お気持ちに心より感謝いたします

みなさまも、心と体を大切に 

優しいお時間でありますように






正直 結構ダメージきてるので

今年のblogは、これで精一杯と思います

書き残しは、来年 回復してから ゆったりと書きたいです


今年は、PHSからタブレットへ

blogも お引越しし、新たなサイトにチャレンジしたり

また、電磁波対策やセキュリティ対策もあり

はじめてだらけで、たいへんでしたが

新しい繋がりもでき、良き流れとなり嬉しかったです( ˊᵕˋ* )♩

そんなわけで、はやくのご挨拶になりますが

あなたも、わたしも、今年もよくがんばりました 

そして、今もがんばってます( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧








本当に、おひとりおひとりに 感謝して 

丁寧に声を おかけしたいのですが

心と体の声とペースを大切にして


このメッセージにてまとめてのご挨拶にさせていただきました







まだ 今年はありますが、1年間 お世話になりました

一緒に過ごせた時間に、心より感謝して

良いお年を




また、ゆったり お話出来る日まで、しんぼうです😁✌










今日も ぽかぽか まごころびより♪

読んでくださりありがとう*またね


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2020年11月29日

結局は



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声をかけてだすった皆さんありがとうございます

結局は、化学物質曝露しました

屋根の塗装工事だけでなく 玄関のドアのサビ落としと塗装工事もあったため、外と家の中の空気共に汚染されてしいました

それでも、私のことを考え 玄関のドアの内側の塗装は、親の判断でやめてくれてました





私のお世話のため、両親が部屋のドアを開け 閉めする時に 入ってくる空気 2回ばかしで 即OUT

その後、部屋のドアの開閉をまっさきに封印

すぐに、うがい 鼻うがい 空気清浄機を上げましたが

結局 飲まず食わずで 24時間を超えるケアになりました

私の場合、ある程度 うがいで 曝露を抜かないと、まともに呼吸出来ないので、長かろうがやるしかありません

もう慣れたよねー(笑)





ほかの対策は

同じ空気汚染でも まだ空気が流れるお外のがマシで

隣の部屋の窓からベランダへ ベランダから私の部屋の窓への経路にて、親には入ってもらい対応してます

窓は、まだ開け閉めの風圧が スライドするので弱く、 入ってくる汚染空気の量が ドアを閉める時より少なくすみ 、 空気清浄機で対応できる範囲で、なんとかなってます

そして、塗装場所が、逆の窓だったことが ラッキーでした




朝お昼入ってくる時は、光が眩しいので 必ず あかるいうちは、「入るよ」「出るよ」って 声をかけてお知らせしてもらうようお願いしました

その間 私は、目隠し 耳を抑えて対応





部屋のドアに、脱臭しマイマスイオンがでるトルンシートという炭入り和紙と光避けの布も、上から床までいつもかけてますが 厳しかったです😣...。





とうぶん、換気なし ベランダ出るなし お風呂におりるなし

部屋のみの衣食住と清潔をたもつケアand暴露した体へのセルフケア

その間 親には、階段 玄関 廊下 脱衣場 お風呂場に、EM菌を 毎日スプレーしてもらい 換気をお願いしました

いつまた ベランダに出れるか お風呂場に降りれるかも 分かりませんが

過去は、もっと えらい目にあい、症状も輪をかけて発狂レベル

今、こうして きついながらも メモで 両親に 的確にお願いしたいことを 伝えれるようになったこと

親も 状況を把握し 即対応してくれること

互いが、それらを 理解し合えていること

前より たまらない症状が、少しはマシにはなってること

心より感謝します





そんな自分と家族をメモに残したく

ちっとだけ 心がたくまくしなり 腐らなくなった自分にも、ありがとうです

どんな目にあってようが 人と手を繋ぎ 心に足をはやせて土をつかんでいること

それが、どんなに大切なことが わかるようになりました




これから 二波 三波と症状の波が来るので

また、みなさんとお話できるのを楽しみに、ケアにいそしみますね





フリフリ((ヾ(・д・。)マタネー♪






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2020年11月25日

大丈夫かなぁ・・・





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たくさんの方に 誕生日のお祝いのお言葉をいただきました

再度 本当に本当にありがとうございます(*´∀`*)

近況を 話せた方たちもいて、いろいろあるけどなんとかねって 


命が1番よねって 健康第一よねって 、話したりもしましたよ








そして、なんが大丈夫かなぁですが

私の部屋のあたりの屋根から

部屋の内壁に水が染み込むようになったので

明日から、29日まで 屋根の塗装工事です

そのために今日、ややふんばってお風呂にも入っのですが

当分は、換気せず エアイーサー❨ 空気清浄機❩のみで乗りきらんといけません😖💦💦

めちゃくちゃこわい!!!!!






母に  「塗装工事 わたし大丈夫かなぁ」って言ったら


母 「大丈夫よ!あんた だいぶ強くなったもん😁」って・・・


ありがたいです(涙)






とわいえ なんともーー

とにかく 窓の鍵もかけて 耐えるしかない

窓の微妙な隙間から 匂いがすることも、きついものの時はあります

窓に近ずかないようにしようっと




みなさん お力添えを 無事を祈って下さませね⭐*゚




今日も1日おつかれさまです

ゆっくり おやすみなさい


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2020年11月17日

ねんね



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まだ 疲れてるんですが

とりあえず 心のツッコミを描きたく ここへ౽✍




昨日 症状が落ち着かず

久しぶりに、日々の倍 セルフケアする羽目に




昔、ひどい時は、3日間寝ずに

うがい 鼻うがいをしてたことを思い出しました

今でも、日々 数時間のうがいが 日課です

これが、減ってくるようになれれば

もう少し人生初を楽しむ時間を増やせるのですが

そのための1歩1歩と  やってます(っ ' ᵕ ' c)




これは、昨夜 父が寝る前の時間のお話し




ガチャ|*´ー`*)ノ|Ю ガチャ ❨ドアを開ける音❩



父  「ねーちゃん 今日は、よくがんばったね😊✋

        お父さん、ねんねするね(*´∀`*)」


ひめ「うん😊  お父さん、ありがとうね*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*」



ガチャ|*´ー`*)ノ|Ю ガチャ






・・・( *・ω・)・・・



てか、ねんねってぇ

うちのこと、いつくと思ってんの(笑)

やはり親は、いつまでも 子どもは 子どものままなんでしょうかね






いや、ちがうような・・・





さて、がんばった体 ねぎらいまっす(* ´ ˘ ` *)ゞ





デコメくまう








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smilediva at 18:06|PermalinkComments(6)

2020年11月06日

なんとか(笑)




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やっとこ 体調落ち着いて来ました(´・ω・)=3   フゥ~


てか、いつの間にやら11月になっとるぅ〜




風邪が抜けかけてた時、あるもんに挑戦したら

ひと息で、化学物質に暴露し、心も体もてんやわんやに;;(∩´~`∩);;

そんなわけで さらなるセルフケアしてました

とはいえ、暴露したものが しっかり抜けてくのは1ヶ月後かなと(笑)




思うに、この環境病とのお付き合い

世界をひろげたく、また過去みたいに戻れれば・・・と

やっきになってがんばるより

例え回復してきて、症状が軽くなろうが 

やはり 細胞によろしくないもんは、よろしくなく

キッパリ 「これは、もう使わない 使えない」と

 割り切ったがほうが、前に進みやすいです(o^-^o)

そうして 可能な中で 工夫したり、創り出したり

体と心に優しくゆるやかなリズムで歩めるような選択をする

あらためて、そう感じました





なんにしろ 全ては、変化していくもの

変化がなければ 新しい出会いも生まれない

善し悪しよりも 


心地よさや豊かさで 生きて行けたら嬉しいです

あらためて、これに付き合ってくれる両親に感謝です🙏💓







そんなわけで、また 書きます*॰ॱ✍

11月もよろしくです(๑•̀ㅁ•́ฅ✧




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smilediva at 18:41|PermalinkComments(10)