2024年01月30日

1月のわたし〜安心できる喜び〜





まごころFamilyのみなさん💕💕 

にこまる〜 (*ˊᗜˋ*)ノ 

本日もご訪問ありがとうございます



お久しぶりです

年末の化学物質の暴露による影響で

1月前半は、ぐったりしておりました

本当に数分あわないものの臭気をすうだけで

1ヶ月ままならなくなるのが

わたしの向き合う重度の化学物質過敏症であります

諸々の症状によりセルフケアの時間が増え寝不足

やっと落ち着いてきて

呼吸苦のしんどさが減り安堵しております

口呼吸、肩呼吸なしに

息がちゃんと胸に入ってくる安心感(*´ 艸`)♡

ありがたいなぁ〜 ホント有り難い!!



そして、1月後半戦

急激な寒さに見舞われております

母に「寒いねぇ」って言ったら

母「寒いよねぇ

お父さんさんとか、朝起きてから夜寝るまで

100回『寒いの 寒いの』って言いよるよ(笑)」

ひめ (笑)



もう、その話 母から2回きいたので

本当に言ってるんだろうなぁーです

よぉー100回も言えるな父…

と、思ったひめこボーロでした(笑)


ーーーーーーーーーーーーーーーーー


20240129_231824


写真は、体調が落ち着いて爪磨きした幸せ💕

なんか爪磨きって落ち着きます

磨いてるときも好きだし

お手入れしたあと、光ってる爪を見ると

嬉しくなります(*ˊᗜˋ*)*ᕷ˖°ン



みなさんの1月は、どうですか











今日も ぽかぽか まごころびより♪

読んでくださりありがとう*またね

~Home we'll go, home we'll go~



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2024年01月08日

立ち上がろうとする君に捧ぐ



立ち上がろうとする

わたしも、あなたも、その周りのみなさんも

それぞれの目の前に全力注ぐ応援歌…




 








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2024年01月01日

あけましておめでとうございます





まごころFamilyのみなさん💕💕 

にこまる〜 (*ˊᗜˋ*)ノ 

本日もご訪問ありがとうございます




 sozai_image_266732



昨年はお世話になりました

今年もよろしくお願いします🌅





わたしの方は

なんや昨年の振り返りをすることもなく年越し(笑)

楽天ROOMはじめて、ご縁があった方と話せたり

「いいね♥」やご購入をいただいたり

あと、食の安全や有機農業の歴史や

ちょっと仏教に興味を持ちを勉強したり

そないなかんじでしたかなぁ

症状の度合いが、ちいとばかしやわらいでる変化があり

そこは嬉しかったです

そのぶん、動画を楽しんだりお勉強したりできたので感謝❣




今年は…いや「も」かな(笑)

あんま気合いいれんと

目の前のことコツコツと対応していきたいと思います

正直、家族三人で生きてて、なんとか生活できてたらええ♡(๑^᎑^๑)

よりよくあれとか!成長や成功とか!はりきらんでええかなぁーといった感覚です

世の中、なんでそんながんばることがスンバらしい人みたいな雰囲気あるんやろ

丁寧にコツコツとたおやかに

何かやりたなったらその時楽しんでやればいい

そんな感じです




年末は、クリスマスに、化学物質に暴露するという思いもよらぬ贈り物にて

症状とセルフケアにて、ぐったり_(:3 」∠)_

少し落ち着いて、あとはアニメ「サマータイムレンダ」三昧の年末年始です

ハリーポッターも制覇したい!!

おすすめあれば教えてください

今年も、ゆるっとはじまりはじまり

あらためてよろしくお願いします

ご多幸とご健康を祈って


ひめこボーロ






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2023年12月21日

ビートでなくビーツ




まごころFamilyのみなさん💕💕 

にこまる〜 (*ˊᗜˋ*)ノ 

本日もご訪問ありがとうございます




12月後半戦いっきに寒さが増してきました!

みなさま☆いかがお過ごしですか?

そろそろ雪が降るかなぁ…❄

こちらは、我が家の畑で初のお野菜「ビーツ」がとれました

栄養豊富なので父が挑戦したようです




母 「ねーちゃん!これビーツ!お父さんが栄養豊富やけ

  生ですって食べさせてやれってぇ〜\(^o^)/」


ひめ 「(๑・o・๑)へぇー」 (真っ赤なすり大根だぁ〜)




そんなわけでいただいてみました🍴☺️💕

まずは、そのまま

( ˙꒳​˙  )……。

えーと、なんと言いましょうか?!

すり大根のように、辛くもなく甘くもなく

味が特にあるわけでもなく

かと言って味がないわけでもないのですよ(笑)


┏━━━━━┓
┃       ┃
┃ ┏━┓ ┃
┗━┛ ┃ ┃
  ┏━┛ ┃
  ┃ ┏━┛
  ┗━┛
  ┏━┓
  ┃ ┃
  ┗━┛
   〇
   o
    (・д・)


母に感想を伝えたら、同意見(笑)

父に話したら、これまた同意見www

で!

「あのお砂糖が取れる北海道になるお大根とはちがうと?」

と、父に聞いてみたら

「それはビートで、これはビーツ!」

ほうれん草と同じ科のお野菜なんだそう

調べてみたら

栄養豊富なスーパーフードとして需要が高まってて

缶詰で売られてることが多いそう

ビーツは食べると一酸化窒素が体内で産生されるため

食べる輸血と言われており

一酸化窒素は血液の流れを調整することにより

心血管系の老化を食い止めることができる研究結果が出てるらしい

゚+.(ノ。’▽’)ノ*.オオォォ☆゚・:*☆ Let'sアンチエイジング❣❣

余談ですが、一酸化窒素は、30秒ストレッチして

30秒休むと休んだときに発生するそうなので

体操する時それを意識すると血流改善になります(^_-)-☆




で、ですよ

みなさんにお尋ね(。˃ ᵕ ˂ )b

このビーツの美味しい食べ方レシピ教えて下さい(笑)




20231221_001741



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☆おまけ☆












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smilediva at 06:30|PermalinkComments(4)植物 季節 

2023年12月04日

『誕生日』と『うろこ雲』





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お久しぶりです

とうとう12月、今年も押し迫って参りましたね

いかがお過ごしですか?

私の方は 無事、いい夫婦の日(11月22日)に

誕生日を迎えることができました💕💕




実は、誕生日あたりは 熱をだし寝入ってました💦

汗をかき体を拭いて、ふと夜空を見上げると

生まれて初めて見た夜のうろこ雲☁




IMG_5203

 


「゚+。:.゚うぁ(*゚O゚ *)ぁぁ°.:。+゚」

なんとも、不思議な気持ちになりました

ちょうど母も私の部屋にいて



ひめ「みて!うろこ雲!!⸜(*´ᗜ`*)⸝」


母 「○○○○○?!」


ひめ「あらいぐまって言った?!」


母 「そんなん言わんよ(ノ∀≦。)ノぷぷ-ッ

  なんの雲?!って言ったんよぉ(笑)」


ひめ「だって!あらいぐまって聞こえたんよꉂꉂ(ˊᗜˋ)」


ふたり フフフ(´^∀^`)フフフ


母 「ほんとだぁー秋の雲やね、冬至過ぎたけどね

   今日は、誕生日やったけど大変やったね」


ひめ「はははぁ(ˊꇴˋ*)」




&寝る前


父 「ねーちゃん!お誕生日おめでとう㊗

  なんか好きなもん買っていいよ〜☺」


ひめ「ありがとうねぇ」




熱出してうなだれて夜空を見上げただけの一日でしたが(笑)

なんだか こんな時間が嬉しく楽しいです




最近読んでる漫画「マイホームヒーロー」【 第18話】幸せ? にて

歌仙さんが言ってた言葉

田端「今 幸せ?」

歌仙「・・・・・どうなんだろう・・・

   考えたこともなかった・・・・」

(中略)

歌仙「でも・・・・そんなことより

   私にとって大切なのは・・・・

   今年19になる世界一かわいい娘と・・
   
   その娘を全力で守る尊敬する夫と・・・・

   家族三人で生きていくこと・・・・

   幸せかどうかなんて・・・・どうでもいい」




そう微笑みながら言っていたとこをみて

あぁ…本当にそうだなぁーって想いました

重度の化学物質過敏症(電磁波過敏症併発)になって

てんてこ舞いの毎日で 諦めたことも沢山沢山あるけど

明らめることで 楽になったことや たどり着いたことも

言葉にできなくても沢山沢山あって

なんだか人にお世話になるばかりで

自立する生活には到れず 社会的な役割も果たせない・・・・

そんな虚しさや哀しさは今もあるけれど

それでも、そう思えることは有難いことなのだと

思うようになりました

1年間生きてこれたことに『ありがとう』

また1年 よろしくお願いします

🎂𝙃𝙖𝙥𝙥𝙮𝘽𝙞𝙧𝙩𝙝𝘿𝙖𝙮🎂



ひめこボーロ











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smilediva at 07:44|PermalinkComments(4)ほしぞら☆