2023年12月
2023年12月21日
ビートでなくビーツ
まごころFamilyのみなさん💕💕
にこまる〜 (*ˊᗜˋ*)ﾉ
本日もご訪問ありがとうございます
12月後半戦いっきに寒さが増してきました！
みなさま☆いかがお過ごしですか？
そろそろ雪が降るかなぁ…❄
こちらは、我が家の畑で初のお野菜｢ビーツ｣がとれました
栄養豊富なので父が挑戦したようです
母 ｢ねーちゃん！これビーツ！お父さんが栄養豊富やけ
生ですって食べさせてやれってぇ〜＼(^o^)／｣
ひめ ｢(๑･o･๑)へぇー｣ (真っ赤なすり大根だぁ〜)
そんなわけでいただいてみました🍴☺️💕
まずは、そのまま
( ˙꒳˙ )……。
えーと、なんと言いましょうか？！
すり大根のように、辛くもなく甘くもなく
味が特にあるわけでもなく
かと言って味がないわけでもないのですよ(笑)
┏━━━━━┓
┃ ┃
┃ ┏━┓ ┃
┗━┛ ┃ ┃
┏━┛ ┃
┃ ┏━┛
┗━┛
┏━┓
┃ ┃
┗━┛
〇
ｏ
(・д・)
母に感想を伝えたら、同意見(笑)
父に話したら、これまた同意見www
で！
｢あのお砂糖が取れる北海道になるお大根とはちがうと？｣
と、父に聞いてみたら
｢それはビートで、これはビーツ！｣
ほうれん草と同じ科のお野菜なんだそう
調べてみたら
栄養豊富なスーパーフードとして需要が高まってて
缶詰で売られてることが多いそう
ビーツは食べると一酸化窒素が体内で産生されるため
食べる輸血と言われており
一酸化窒素は血液の流れを調整することにより
心血管系の老化を食い止めることができる研究結果が出てるらしい
ﾟ+.(ﾉ｡’▽’)ﾉ*.ｵｵｫｫ☆ﾟ･:*☆ Let'sアンチエイジング❣❣
余談ですが、一酸化窒素は、30秒ストレッチして
30秒休むと休んだときに発生するそうなので
体操する時それを意識すると血流改善になります(^_-)-☆
で、ですよ
みなさんにお尋ね(｡˃ ᵕ ˂ )b
このビーツの美味しい食べ方レシピ教えて下さい(笑)
☆おまけ☆
今日も ぽかぽか まごころびより♪
読んでくださりありがとう＊またね
～Home we'll go, home we'll go～
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2023年12月04日
『誕生日』と『うろこ雲』
まごころFamilyのみなさん💕💕
にこまる〜 (*ˊᗜˋ*)ﾉ
本日もご訪問ありがとうございます
お久しぶりです
とうとう12月、今年も押し迫って参りましたね
いかがお過ごしですか？
私の方は 無事、いい夫婦の日(11月22日)に
誕生日を迎えることができました💕💕
実は、誕生日あたりは 熱をだし寝入ってました💦
汗をかき体を拭いて、ふと夜空を見上げると
生まれて初めて見た夜のうろこ雲☁
｢ﾟ+｡:.ﾟうぁ(*ﾟOﾟ *)ぁぁ°.:｡+ﾟ｣
なんとも、不思議な気持ちになりました
ちょうど母も私の部屋にいて
ひめ｢みて！うろこ雲！！⸜(*´ᗜ`*)⸝｣
母 ｢○○○○○？！｣
ひめ｢あらいぐまって言った？！｣
母 ｢そんなん言わんよ(ﾉ∀≦｡)ﾉぷぷ-ｯ
なんの雲？！って言ったんよぉ(笑)｣
ひめ｢だって！あらいぐまって聞こえたんよꉂꉂ(ˊᗜˋ)｣
ふたり ﾌﾌﾌ(´^∀^｀)ﾌﾌﾌ
母 ｢ほんとだぁー秋の雲やね、冬至過ぎたけどね
今日は、誕生日やったけど大変やったね｣
ひめ｢はははぁ(ˊꇴˋ*)｣
&寝る前
父 ｢ねーちゃん！お誕生日おめでとう㊗
なんか好きなもん買っていいよ〜☺｣
ひめ「ありがとうねぇ」
熱出してうなだれて夜空を見上げただけの一日でしたが(笑)
なんだか こんな時間が嬉しく楽しいです
最近読んでる漫画「マイホームヒーロー」【 第18話】幸せ？ にて
歌仙さんが言ってた言葉
田端「今 幸せ？」
歌仙「・・・・・どうなんだろう・・・
考えたこともなかった・・・・」
(中略)
歌仙「でも・・・・そんなことより
私にとって大切なのは・・・・
今年19になる世界一かわいい娘と・・
その娘を全力で守る尊敬する夫と・・・・
家族三人で生きていくこと・・・・
幸せかどうかなんて・・・・どうでもいい｣
そう微笑みながら言っていたとこをみて
あぁ…本当にそうだなぁーって想いました
重度の化学物質過敏症(電磁波過敏症併発)になって
てんてこ舞いの毎日で 諦めたことも沢山沢山あるけど
明らめることで 楽になったことや たどり着いたことも
言葉にできなくても沢山沢山あって
なんだか人にお世話になるばかりで
自立する生活には到れず 社会的な役割も果たせない・・・・
そんな虚しさや哀しさは今もあるけれど
それでも、そう思えることは有難いことなのだと
思うようになりました
1年間生きてこれたことに『ありがとう』
また1年 よろしくお願いします
🎂𝙃𝙖𝙥𝙥𝙮𝘽𝙞𝙧𝙩𝙝𝘿𝙖𝙮🎂
ひめこボーロ
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