2025年01月07日

体ギシギシ

まごころFamilyのみなさん💕💕

にこまる〜 (*ˊᗜˋ*)ﾉ

本日もご訪問ありがとうございます

おつとめはじめのみなさまおつかれさまです

私の方は、とりあえず風邪の熱はひいたのですが

まだ、ふわっふわしてます

起きるのきつく寝てばかりいるので体ギシギシです

ホントは、ゆるゆる休みたいけど

楽トレで、よくなったとこが不調になりだしたので

気愛入れて、ゆるーい体操しました

やっぱ、長くしてついた体の癖って改善に時間かかるんだと

思いました

継続は力なり

なんとかできたけど、やっぱ風邪きてます

とはいえ、お正月に近況を教えてくれた仲間とのやり取りは

休まなだけど、楽しくうれしかったです

ありがとう💕

とりあえず、ご報告まで

もうちょい休もうっと

今日は、1月7日

みなさまも、七草粥を食べて無病息災を🍚

今日もぽかぽかまごころびより♪

読んでくださりありがとう＊またね

～Home we'll go, home we'll go～

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