植物 季節
2025年03月07日
春の兆しとハッピー日記
まごころFamilyのみなさん💕💕
にこまる〜 (*ˊᗜˋ*)ノ
本日もご訪問ありがとうございます

ひめこボーロ地方
父母の話によると、枝先にはんなり
桜の花が咲き始めたそうです
まだまだ寒さを感じる日々ですが
春の兆しのおとずれです🌸
なぜか、桜が咲くのを聞くと嬉しくなります
自然が生きてることが、ワクワクのカンドー
それと同時に、変わり目の季節
体質も変化してくので気をつけていきたいですね
・
話がそれますが \今回のパッピー日記/
◎ピアコネポイント1000点当たった💕
◎オーガニックコットンのかかと靴下がセールで買えた💕
◎アニメ「黒執事 -緑の魔女編-」4月5日から開始💕
◎アニメ「ワンパンマン」第3期の放送10月から開始💕
◎3/19 Snow Manの佐久間さんの「アニソン大百科」💕
・
・
私の中で、あらゆるヒーローの中のヒーローは
ハゲマントのサイタマ氏(笑)
ゆるさも、だらしなさも、ずるさも、ワンパンも
人らしくてあったかくて大好きなのです💕
楽しみぃ〜〜(* ∩´ ᵕ `∩)*ᕷ˖°
今日も ぽかぽか まごころびより♪
読んでくださりありがとう*またね

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smilediva at 23:05|Permalink│Comments(2)
2025年02月09日
大寒波
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本日もご訪問ありがとうございます

大寒波が続いてます
みさんいかがお過ごしですか
こちらも、1桁代の温度になり
流石にエアコン遠慮気味に16℃暖房かけました
(なんかで18℃が過ごしやすい冬の部屋らしいです)
11日(火曜日)あたりから寒波の山越えみたいです
あたたかくしていきしょう
あと、今夜を超え10日明け方西の空で
火星に月が重なる火星食みたいですが
こちらは、食に入ってすぐ、最大になる前に
地平線に月と火星が沈むようです
おきてたら窓からちらっと並ぶ姿見てみようかな
とにかくお互いあたたかくですね
( ∧▸◂∧ (
) (*゚ー゚) )
┏| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
┗| hot milk |
ヽ____ノ
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smilediva at 15:59|Permalink│Comments(2)
2025年02月01日
コロコロ芽キャベツ
まごころFamilyのみなさん💕💕
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本日もご訪問ありがとうございます
ひめ父の有機栽培の畑で
コロコロ芽キャベツたちがとれました(,,>᎑<,,)💕
かわいいーです
私の今の栄養面を考えて
脂質をおさえて糖質を取りたかったこと
その他、栄養豊富で
父にリクエストしてました
・
・
ひめ( *´꒳`o[ 芽キャベツありがとう おいしかったぁ ]o*.。
父 「高級品よ(笑) 有機やけね☺!」
感謝です💕
ひめ( *´꒳`o[ 芽キャベツありがとう おいしかったぁ ]o*.。
父 「高級品よ(笑) 有機やけね☺!」
感謝です💕
・
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ビタミンC
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ビタミンC
芽キャベツとキャベツ、100gあたりのビタミンC含有量を比較すると
キャベツが41mgなのに対し芽キャベツは約4倍の160mgも含まれています。
キャベツが41mgなのに対し芽キャベツは約4倍の160mgも含まれています。
芽キャベツは茹でたものを6個程食べるだけで
1日のビタミンC所要量をほぼ摂取する事が出来ます。
1日のビタミンC所要量をほぼ摂取する事が出来ます。
ビタミンCには抗酸化作用があり、免疫力を高め
肌荒れや風邪予防、疲労回復に効果的です。
ビタミンU
肌荒れや風邪予防、疲労回復に効果的です。
ビタミンU
ビタミンUはあまり聞きなじみのない方も多いと思いますが
実は別の名前もあるのです。
実は別の名前もあるのです。
その名はずばり…「キャベジン」!
キャベジンは薬でもおなじみですが、たんぱく質の生成を促す働きがあり
傷ついた粘膜を修復する作用があります。
傷ついた粘膜を修復する作用があります。
それにより、胃潰瘍の予防・改善が期待出来ます。
ビタミンK
ビタミンK
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smilediva at 21:29|Permalink│Comments(6)
2025年01月09日
アナ雪かいな!
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だいぶ、風邪抜けてきました
あと少し〜
夜、なんだか、えらい寒っ:;(。 >﹏<。);:❄
って思ったら
寝る前に、父が
「ねーちゃん、雪積もりだしたけね」
(あたたかくしーよ的な)
ひめ「( *˙°˙* )オッ、そーなん♪」
寒いのは勘弁なんですが
九州で雪積もるのなかなかないので
嬉しくなって
お外ゴーゴー風いってるけど見てみました

そして、雪と風のハイパワーぱなくてΣ(º ロ º๑)
窓開けると自分に雪風が当たるのも厳しく!!
なにこれーなにこれー
アナ雪やん!!
久々の雪ですが、寒さ要注意です
ゴーゴーな雪の様子は、こちら
⇩
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smilediva at 22:55|Permalink│Comments(2)
2024年12月11日
X'masプレゼントづくり①
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本日もご訪問ありがとうございます
もうすぐ、X'mas
めいっこーずのプレゼントに
アクセサリー制作はじめました🎁
第一段は
☆
☆
☆
☆
☆
てれれってれーー((='오'=))ノ
イニシャル ねこさん ネックレス〜💎

気にってくれると嬉しいです💕
さて、次はなんつくろ〜〜(*ˊᗜˋ*)*ᕷ˖°
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smilediva at 07:53|Permalink│Comments(4)